1. 피부건조증이란?

• 건조한 환경 등의 여러 원인으로 인해 피부가 건조해져 피부수분이 10% 이하로 떨어지는 질환

2. 원인

• 외부적 요인 : 건조한 날씨, 냉/난방기, 자외선 등

• 내부적 요인 : 유전, 아토피 피부염, 피부 노화 등

3. 증상

• 피부가 하얗게 일어나고 가려움증, 갈라짐 등

• 악화될 경우 세균 감염이 발생

4. 관련 통계

♦ 매년 20만명 정도 병원 진료 받음

• 연간 진료인원
  - 2010년 19만명, 2012년 21만명, 2014년 19만명
  - 2010년부터 전국 보건소 중심으로 치매선별검사 등 조기검진사업 수행

♦ 10월부터 진료인원 급격히 증가하여 12월과 1월에 가장 많음

• 월별 진료인원
  - 가장 적은 달 : 8월 12,153명
  - 가장 많은 달 : 12월 34,506명, 1월 34,398명
☞ 2010~2014년 평균 인원 기준

♦ 전체 진료인원의 절반은 50+

•  50+ 연령별 진료인원 점유율
  - 50대 14.5%,  60대 12.8%,  70세 이상 21.5%  ⇒  전체 인원의 48.8%
  - 가장 많은 달 : 12월 34,506명, 1월 34,398명
  ☞ 2014년 기준

5. 예방 및 치료법

♦ 공통

• 젖은 수건이나 가습기를 이용하여 적정습도 유지

• 피부에 자극을 주는 옷, 과도한 목욕(때밀기) 등은 증상 악화의 요인

♦ 건조한 날씨, 냉/난방기, 자외선 등

• 보습크림 등을 이용하여 피부 수분 유지

♦ 유전, 아토피 피부염, 피부 노화 등

•  정확한 진단을 통해 적절한 연고를 처방 받아야 함

6. 건강한 피부를 위한 식이요법

• 채소, 과일, 우유 제품을 매일 섭취한다.

• 되도록 음주는 피하고 마실 경우 남자는 하루 2잔, 여자는 1잔 이내로 제한한다.

• 식사는 규칙적으로 하고, 특히 아침을 꼭 챙겨 먹는다.

• 튀긴 음식과 패스트푸드를 적게 먹는다.

• 탄산음료는 적게, 물은 자주 마신다.

출처 - 건강보험심사평가원, 대한영양사협회