기사 내용
3편_걷기를 인생습관으로 만드는 방법
바쁜 현대인들에게, 움직임이 적어지는 중년들에게
“완벽에 가까운 운동, 걷기”
하지만 올해도 작심삼일로 끝날 것 같아 두렵다면?
백문이 불여일보(百聞不如一步)!
4편_열심히 살아온 나에게 주는 선물, 걷기
코로나19이후, 걷기 위해 찾아오는 사람들이 2배 이상 늘었다는 제주올레.
왜 다들 걷기 시작한 것일까?
지친 나에게 길이 들려주는 이야기
“너 열심히 산 거 내가 안다, 누가 몰라줘도 다 안다.”
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