[2020년 6월호] 면역력 증가ㅡ건강에 유익

서울근교건강걷기장소소개

[2020년 5월호] 1.면연력 관련기사입니다.
요즘 코로나로 많은 분들이 면연력에 관심이 최고조 인것 같아요.
면연력을 위해 음식과 운동은 필수조건이라고 생각됩니다.
좋은생각과 좋은사람들과 생활하는 것 자체도 아주 훌륭한 면연력 이라고 생각됩니다.
많은분들이 코로나로 점점 힘들어 하고 있지만 대한민국 국민들은 어려울때일수록 서로를 생각하고 서로를 도우려는 정신들이 독보이는것 같아요.
조금만 더 다들 조심하고 인내해서 이코로나를 슬기롭게 이겨내는 대한민국이 되었으면 합니다. 물로 개인의 면연력은 개속해서 유지시켜야 되구요.
화이팅 하는 대한민국 하자구요!!!

관심있는 분야는 잘알려져있지 않은, 은퇴후 저렴하게 해외에서 살아보기 소개좀 해주세요.

모두들 열심히 생활하고 있으니 은퇴 후에는 편안하게 보낼수 있는 나라좀...
잘알려지지 않은 나라중 저렴한 나라부터요.


감사합니다 전성기.
우리모두 코로나 잘 이겨내자구요.

[2020년 6월호] 면역력 증가 내용 유익했 습니다

맛집소개

[2020년 6월호] 건강을 잃어본 적이 있어서 그런지 면역력 기사가 맘에 듭니다. 운동 꾸준하 하려고 계획중입니다

국내 힐링 여행지 알려주세요

[2020년 5월호] "건강 테스트"가 제일 좋았습니다...

"제주도"에 대해 알고싶습니다.

[2020년 6월호] 잇몸질환인 치주염에 대해 읽었는데 아무리 임플란트 기술이 발전되었다고는 하나 내치아 만큼이나 하겠어요?
그리고 이런 증상들을 방치하면 췌장암, 치매등 연관성이 없다고 평소에 생각했던 나에겐 충격이었어요
요즘들어서 더욱 치아건강에 주의를 기울여 양치질은 물론 구강세정기로 꼼꼼히 관리하던 나에게 더욱 의학적인 지식까지도 겸비하여 관리할수 있는 유익한 내용이었어요
감사합니다

더욱 여가를 즐겁고 보람있게 보낼 취미생활과 봉사할수있는 방법을 알고 싶어요

[2020년 5월호] 몸의 밸런스가 곧 면역입니다

면역의 중요성, 보약,비타민도 중요하지만 채식으로도 충분히 채울수있다. 운동 열심히하고 잠잘자면 최고다.

7,80년대 건물이나 마을이 있을까요?
서울말고 남쪽지방에 있는지 취재해주세요~

[2020년 6월호] 감염의 시대, 왜 면역력을 말할까? 코로나19가 세계를 덥치고 있는 이 시기에 대단히 시의적절한, 정말 꼭 누구에게나 필요한 내용이었습니다. 모든 질병은 면역력이 좌우하기 때문입니다.

면역에 대하여 한 번 게재로 끝날 것이 아니고, 중요 항목에 대하여는 시리즈로 보다 구쳬적인 실천 방법을 알고 싶습니다. 면역력에 가장 큰 영향을 미치는 것이 잠을 잘 자는 숙면이라고 알고 있는데, 저는 숙면이 잘 안되어 고민하는 사람입니다. 저 뿐 아니라 우리나라 국민의 1/3이 숙면을 못하여, 생활에 지장과 건강에 지장을 받고 잏다는 기사를 본 적이 있습니다. 꼭 좋은 숙면 방법을 게재하여 국민 건강에 일조하여 주시기 바랍니다.

[2020년 5월호] 면역력 어떻게 지켜야할까?...요즘 코로나때문에 무엇보다도 더관심있게 읽어봤습니다~

50십 넘어 취미생활로 어떤것이 생활하면서 잘유지할수 있는지 생활에 도움이되는 그런걸 많이 알고싶어요~다음호에는 많은사람들이 정리를 어려워하고 과감하게 버릴수있는 ..최소한의 삶을 누릴수 있는 그런내용들을 많이 실어주세요~~전성기 화이팅!!사랑해요~

[2020년 6월호] 선 긋기.
선 긋기가 없다면 매사에 본인의 의견을 제시하지 못하고 상대방의 의견을 피력하지 못할것이다.
직장 상사니까,부모님이니까,선배니까 등등
많은 문제가 발생해도 본인의 의견은 묻혀버리고 그냥 따라갈 수 밖에 없지 않을까요.
냉정하게 선을 긋지못 하면 본인에 많은 불이익이 초래 될것이다.
갑자기 상사되는 사람이 집을 사는데 돈이 부족하니 빌려달라고 했을때 어떻게 해야 할까요!
빌려주고 직장의 상사라늕이유로 피일 차일 마룬다면 나감하지 않을까요.
나만의 선을 그어 놓았다면 이런일은 피할 수 있었을것입니다.
사회생활을 하다보면 무수하게 어떤입장에서거 거절하지 못하는 일들이 많이 발생 하는데 만약 나만의 선을 그어 놓았다면 상대방이 서운하게 생각할 수 도 있겠지만 본인은 큰 낭패늘 피할 수 있을것이라고 생각합니다.
전성기의 좋은 내용 고맙습니다.

좋은 스피크는 어느제품인지 궁금 합니디.

[2020년 5월호] 면역력에 관한 기사가 요즘 현실과 잘 맞아서 좋았다
인류의 재난인 코로나19등 바이러스와 인류의 미래와
의학과 과학의 발전으로 이겨 낼 수 있는지에 대한
지구의 숙제로 환경과 에너지까지 생각해 보는 계기가 되었다

요즘 관심가는 장소는 서울의 성곽과
외곽 동네에 자리한 작은 카페나 빵집에 대해 알고 싶다

[2020년 6월호] 전문가가 알려주는 일상에서 면역력 올리는 방법-나이가 먹어가니까 제일 중요한게 건강이라고 생각합니다. 건강을 위한 것 중 하나가 면역력을 올리는거라 생각했는데 이번에 기사가 실려 잘 읽었습니다. 감사합니다.

요즘 가장 핫한 트롯맨 중 임영웅을 대신 취재해주었으면 합니다.

[2020년 6월호] 감사합니다

감사합니다

[2020년 5월호] 면역력 높이는 여러가지 방법을 자세히 알려주는 코너가 많이 도움이 되었습니다.

갤러리 현대 50주년 기념 전시회로 김환기(우주.아침의메아리).박수근.천경자.이응노.김창렬.박서보.유영재.김기창.변관식.남관.백남준.이중섭등 유명한 화가들 작품 총집합한 50주년 애니버셔리라 꼭 가고 싶지만 코로나19로 서울 나드리가 쉽지 않아서 갈까 고민 중인데 기획 기사로 그림 많이 넣어서 실어주시면 감사하겠습니다.

[2020년 6월호] 매실에
관한
기사가 넘 유익했어요
요즘 소화가 잘 안되서
좀 힘들었는데
매실청 레시피를 보면서
직접 만들어서 먹어보니
조금씩 나이지고있어요
전성기는 늘 그렇듯 참 따뜻합니다

전성기 늘 최고입니다
건강하세요

[2020년 5월호] 기사 : 면역력에 좋은 집밥 좋았습니다.
피부에 발진이 나는 등 면역력이 떨어지는 것을 느끼기 시작했습니다. 항상 건강하다고 자부했는데 갑자기 두려워지기 시작했어요. 전성기를 보고서 비로소 용기를 얻기 시작했습니다.먹는 것부터 우선 규칙적으로 하고 알려주신 레시피를 잘 활용해 볼까 합니다. '양배추 두부찜','표고 홍합톳밥' 레시피가 잘 나와있어 똑같이 해보기도 하고 좀 다르게도 응용을 해볼까 합니다. 이런 식재료가 좋다는 것이라는 것도 인지하고 일단 건강한 식재료로 음식을 만들어 보려고 합니다. 레시피도 만들기 쉽게 나와서 잘 해서 먹을 수 있을 것 같습니다. 알게 해주셔서 감사합니다. 두부가 치매에도 좋다는 것을 처음으로 또 알게되었습니다. 여러모로 유익한 매거진 전성기, 사랑합니다.

1.
소형 아이디어 가전에 대해서 관심이 갑니다. 가족들이 다들 흩어져 살다보니 큰 가전보다는 알뜰하게 쓸 소형가전에 관한 것이 알고 싶어졌습니다.
2.
이동식 에어컨에 관한 것도 알려 주시어요.

[2020년 5월호] 우선 전성기를 다시 만나보게 되어 넘 반갑고 궁금하고 첫장을 넘길때 넘 기대에 신났어요 또한 고생하신 여러분들께 감사합니다 ~^^ 마음면역력 : 요즘 코로나로해서 모두가 힘든것같아요 이러다 보니 맘과 몸이 때론 피폐 한것 같아요~~~ 많은 위안이 되었습니다 하나 더 홈트레이닝 : 넘넘 좋아요 장소 불문 하고 즐길수 있어서 폰에 저장해놓고 오래 오래 애용하고 싶어요 또 (이웃분들께도 톡으로 알려드려 감사인사 받았답니다)♡♡♡

코로나로 해서 좀더 시간과 마음의 여유가 필요한것 같습니다

[2020년 5월호] 작성 중 뭔가 오작동으로 끝내지 못해 한장 더 보내게됨을 양해하세요.

파워 블로거나 유명세를 타는 유튜브 인플루언서는 아니지만 퇴직 또는 60 이후 예전과 다른 삶의 방식을 기획,실행하는 이들의 작은 생활 혁명을 보여주는 기사를 보고싶어요. 코로나 19 가 가져온 변화들 중 하나 일수도 있겠고요.

[2020년 5월호] 선 긋기를 생각하게 해준 기사, 모르는 건 아닌데 리마인더가 필요한 사안을 짚어주셔서 고맙습니다. 면역력 기획 글 중메 80대 이후 한국 노인이 서양 노인보다 등이 굽는 등 자세가 꼿꼿차지 못하다는 지적이 충격적입니다. 햇볕을 피하는 여성노인들이 특히 유념해서 실천해야겠네요.

파워 블로거나 유명세를 타는 유튜브 인플루언서는 아니짐

[2020년 5월호] 1.면역력 좋아지려면에서 필자들의 생생한 경험내용들이 면역력 증강에 실천할 수 있도록 일께워줘 앞으로 생활에 많은 도움이 되었습니다.
2. 상속세란도 많은 참고가돼 유익했습니다.
3. 자기소개서 쓰는 내용과 요령을 구체적으로 설명이 잘돼 주위사람들에게 전달할수 있었습니다.
위 내용들이 생활에 많은 도움이 되었으며 앞으로도 시사성 있는 내용들이 많이 게제되기를 희망합니다.

다음에