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[2020년 11월호] 각질의 원인부터 치료까지 소상히 읽어서 도움이 돠었읍니다
윤봉길의사 나라를 구한 사람들 무능력한 정
[2020년 12월호] 치매환자는 이렇게 대처했다가족중에 발생할 수 있는 내용이라 남일같지않음
김정운교수인새을 즐기면서 관조하는 분이라 꼭 만나고 싶다
[2020년 11월호] 전성기 매거진은 2라운드가 코 앞에 다가온 저에게 정말 안성맞춤입니다. 건강, 2라운드, 취미 등 딱 제 나이에 필요한 내용으로 가득차있어 매월 기다려져요. 덕분에 슬기로운 노후 준비합니다.
어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있을까요?
[2021년 12월호] 1234
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[2020년 11월호] < 치매 예방은 일상습관에 있다 > 기사가 매우 유익하고 인상적이였답니다. 이번 기사를 통해 1) 기억력 상실 2)잘못된 판단 3) 일처리 능력 상실 4)비수리적 사고 5) 추상적 언어 사용 6) 물건 집착 7) 시공간 인지능력 저하 8) 자발성 감소 등 체크리스트를 알게 되어 소중한 시간이 되었어요. 그리고, 치매 예방을 위해 즐겨야하는 운동, 생선과 채소 위주 식사, 읽고 쓰기와 독서, 그리고 참아야 할 절주와 금연 챙겨야 할 건강검진과 소통, 차매조기 발견에 대한 상세한 설명이 큰 도움이 되었어요. 치매는 본인은 물론 주위 사람들에게 큰 고통을 주는 질병이기에 평소 꾸준한 관심과 생활습관이 중요하다는 생각을 했어요. 이번 소중한 기사에 감사합니다.^^
1) 흔히 평소 ‘냉증’이 있는 사람들은 추운 겨울이 두렵지요. 그리고, 추운데서 자면 입이 돌아간다는 속설이 있듯이 날씨가 추워지면 ‘안면신경마비’도 주의해야 하지요. ‘손발이 차갑고 무릎이 시리다’과 같이 냉증 환자들은 몸의 곳곳이 춥고 시려 겨울이 되면 야외활동을 하기 힘들며, 다른 사람에 비해 비교적 몸이 차면 냉증이라고 생각해 몸을 따뜻하게 하지만, 냉증은 개선되지 않기에 좋은 예방과 대책이 알려 주세요.2) 혈관이 건강해야 전신이 건강하다고 하지요. 무엇보다 혈관을 탄력있게 유지해야 하는데, 혈관 탄력을 높일 수 있는 상세한 방법을 알고 싶어요.
[2020년 11월호] -18, 트럼프 vs 바이든 미국 대선 시나리오별 투자법 처럼 동영상이 나오는 기사는 간단한 내용 요약을 해주시면 편할 것 같습니다. 동영상을 끝까지 시청을 하지 못하거나, 관심은 있으나 무슨 내용인지 핵심내용을 알고 싶은 경우가 많습니다.
이시언최근 나혼자산다에서 체중감량으로 관심을 다시 받고 있는 배우입니다
[2020년 10월호] 언제나유익한정보와 혜택주시는 전성기 관계자 분둘께 항상 감사드림니다 앞으로도 유익하고활력넘치는 소식 부딱드림니다계절에맞는 영뭘소개가 넘좋았습니다 언제나이맘때쯤이면 영월이가고싶었거든요
요증모든게 그렇지만 남대문시장소식도함들려주세요 그리고 오대산부근의 열목어사는 폭포가있는데 이름이 생각안나네요
[2020년 10월호] 지인이 정기구독을 신청해줘 읽기 시작했는데 벌써 6권째 완독했네요. 건강의 중요성을입에 달고 살지만 어디서부터 시작해야 할지 몰라 막연했는데 <전성기> 매거진이 매달 다른주제로 건강을 챙겨주니 든든합니다
제주도 여행갈건데 제주도관련 기사도 있으면좋겟어요
[2020년 10월호] 만성 소화불량을 달고 살았는데 전성기덕에 원인을 찾았네요. 10월 한 달간 전성기에서 알려준 방법으로 건강 되찾고 있습니다.
요즘 세대가 관심있어하는 이야기도 듣고 싶어요.
[2020년 9월호] 늘 재밌고 댓글 채택되면 선물도 주시고 감사하죠. 오늘 치아관리에 대한 내용은 특히 참 좋았습니다. 팔이 아파 양손으로 하기 시작했는데 좋은 방법이었다니! 요즘 관리가 소홀했는데 다시 일깨워 주셔서 더더욱 열심히 닦아야겠습니다^^
문재인씨에 대한 안좋은 소식들의 진위여부, 편파적인 보도 등등 종북세력으로 인한 공산화 국내 정세에 대한 정확한 지식이 필요합니다. 너무 심각하죠? 불가능하다면..코로나19는 종식될 것인지, 마스크는 언제까지 착용해야 할지 너무 답답합니다.그리고 얼굴의 기미 없애는 확실한 방법 알고 싶습니다^^
[2020년 9월호] 평소에 치아가 안좋은편인데 이글을 읽고 양치습관을 바꾸려고요 칫솔질 오분과 치간치솔과 치실사용의 ㅈ중요성을 알게되었어요 특히 손가락 잇몸마사지가 기억나네요 꼭해봐야겠어요
가족같은 반려견에 대한글도 보고싶어요
[2020년 9월호] 코로나19에 대한 정확한 팩트체크가 된 것이 좋았고 현재 시대의 흐름에 부응해서를 그 이유로 들고자 합니다.
코로나19 방역의 최전선에 계신 정은경 질병관리청장님께서 바쁘실텐데 코로나19가 진정이 되면 그간의 활동에 대한 소회와 또다른 전염병 창궐에 대한 대비 체계 등을 질문해주셨으면 합니다.
[2020년 9월호] 할아버지도, 아버지도, 그럼 나도? 치매는 유전이다? 라는 기사가 가장 기억에 남았습니다. 최근에도 치매극복주간이라고 해서 치매에 대해 여기저기 이슈가 많았습니다. 특히 저 역시 외가쪽의 할머니께서 치매를 앓다가 돌아가신 경험이 있고, 어머니 역시 최근 치매의 전조 증상이 있으셔서 고민이 많았습니다. 치매에 대한 유전은 없지만, 일반적으로 가족끼리 공유하는 식습관이나 생활습관등으로 치매를 포함한 여러가지 질병이 생길 수 있다는 사실이 기억에 남았습니다. 정말 대단한 사실도 좋지만, 많은 사람들이 공감할 수 있고, 많이 궁금해하지만 선뜻 답을 들을 수 있는 자리가 없는 질문들에 대한 코너가 좋은것같습니다. 마음 편하게 읽을 수 있으면서도 삶에 도움이 되는 정보들을 알려주셔서 감사합니다.
최근 코로나19로 야기되는 정신*심리적 증상인 코로나 블루가 심각해지고 있습니다. 코로나19가 발생한지 1년이 다 되어 가는 시점에서 코로나블루로 야기되는 피해는 무엇인지, 또 어떻게하면 우리 삶에서 이러한 공허함과 우울감에서 벗어 날 수 있는지 취재해주셨으면 합니다.
[2020년 9월호] 전성기 매거진 예전보다 사이즈가 적어져서 가방에 넣어 가지고 다니면서 봅니다. 헤이데이 시절부터 봐온 전성기. 보면 볼수록 '내관리'를 잘해야 하겠단 이야기가 넘쳐납니다. 젊었을 적에야 부모님도 계시고 하니까 옆에서 조언을 해주시도 했는데 늙어 갈수록 내가 내관리를 해야하니 걱정이 되었답니다. 이렇게 모든 면에서 내관리를 잘 할 수 있도록 가이드를 잘해주시느 전성기매거진. 한 장 한 장 넘겨가며 볼때 빠져듭니다. 과월호도 보면 재미가 있습니다. 앞으로도 딱 세글자 '내관리'를 잘 할 수 있도록 조언을 주는 매거진으로 있어 주시기를 바랍니다.
관심있는 장소로는 지자체에서 운영하는 실버센타 등 건강관리를 해줄 수 있는 곳을 잘 알려주시기를 바랍니다. 활용할 수 있는 방법도 일러 주시구요.
[2020년 9월호] 요즈음 시골작은책방이서서히 개점을하는데누군가 이곳공간에서 책을읽 고다양한문화활동이탄생지역의 명소로 인정받고책과접하기어려운농어촌의 문화향상에도움이되는작은책방의아름다운풍경입니다
전국국립공원안에있는산사에대한내용과얽힌이야기
[2020년 9월호] 츼매 남편이 자꾸 잊어버리고 기역이 나지않는다고 해서 걱정입니다가족력은 없는데 요즘은 걱저이되는데 좋은정보에감사드립니다
요즘은 요양원도 하도많아서점말 어떤곳이 환자에게좋은것인지 궁금합니다시설인지 관리 시스템인지취제 부탁드립니다수고 하세요
[2020년 8월호] (누군가에게 기대지 않고 건강하게 사는법. 몸을 바로 세우는 근력)이 기사를 밑줄까지 그으며 찬찬히 읽었습니다. 기사 중 "연금보다 강한 근육 저축"이란 단어가 뇌리에 콕 박혔네요. 평소 유산소운동과 요가를 하며 체력관리 해왔는데 이 기사를 보며 근력운동도 루틴으로 해야겠다는 다짐을 해봅니다
몸심리학관련 책(이제 몸을 챙깁니다)을 쓰신 문요한작가(정신과의사)님의 일상에서의 몸챙김방법들을 전해듣고 싶습니다.
[2020년 8월호] [인도차이나의 지붕을 걷는 판시판 트레킹]이 기사를 보자마자 가슴이 설레는 것을 느꼈습니다. 요즘같이 코로나19 바이러스로 인하여 바깥 외출마저 어려운 상황에서 이런 아름다운 다른 나라 풍경을 보니 갑자기 가슴이 탁 트이는 느낌이 들더라고요. 아이를 그것도 20개월밖애 안 되는 아이를 키우는 저에게는 꿈만 같은 판시판 트레킹을 이렇게 지면으로나마 간접체험할 수 있어 행복한 시간이었던 것 같습니다. 기회가 되면 꼭 해보고 싶은 버킷리스트 중에 하나네요.
관심있는 인물은 ‘이효리’ 입니다. 이효리가 했다하면 모든 것이 다 이슈가 되는데 개인적인 삶은 어떤 생활일지 저와 많이 다른 사람을 살고 생각이 많이 다른지 알고 싶어요. 그리고 관심있는 장소는 역시 제주도입니다. 제주도로 휴가를 떠날 계획을 다 세웠는데 코로나가 심해지는 바람에 다 취소하게 되어서 대신에 요즘 제주도 풍경이나마 구경하고 싶어요.
