안녕하세요, 가혁입니다.

좋은 질문 감사드립니다.

특정 성격, 성향과 치매와의 관계가 확실히 밝혀진 바는 없습니다.
그러나 다음과 같은 평소의 생활습관을 통해 치매를 예방할 수 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

다음의 '진인사대천명/3GO' 원칙에 따라 생활하신다면 치매 예방에 큰 도움이 되실 것입니다.

진 - 진땀나게 운동하고
인 - 인정사정 없이 담배를 끊고
사 - 사회활동을 하고
대 - 대뇌활동을 하며
천 - 천박하게 술마시지 말고
명 - 명상과 명에 좋은 음식을 드시고
3Go - 고혈압, 고지혈증, 고혈당 조절을 한다.

감사합니다.