그런데 말입니다. 정말 그럴까요?

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궁금증 ① 아사이 베리는 건강에 어떻게 좋은가?

사람들은 여러가지 건강상의 이유로 아사이 베리를 먹습니다. 하지만 지금까지, 아사이 베리는 유사한 과일들이 갖고 있는 것과 같은 분명한 효과가 알려지지는 않았습니다.

 

궁금증 ② 아사이 베리가 체중을 줄이는 데 효과가 있을까요?

어떤 체중 감량 제품들은 아사이 베리로 만들었다고 광고하지만, 아사이 베리가 정말 체중을 줄이는지를 증명한 연구는 거의 없습니다. 딸기류 과일들이 건강에 매우 중요한 역할을 하는 것은 의문의 여지가 없습니다. 하지만 아사이 베리가 체중을 줄이는 데 어떤 특별한 능력이 있는지에 대해서는 아직도 확실하지 않습니다.
 

궁금증 ③ 왜 아사이 베리가 미용 제품에 사용되는가?

어떤 화장품과 미용 제품은 그 항산화효과 때문에 아사이 오일을 사용합니다. 아사이 오일은 얼굴 및 바디 크림, 노화방지 스킨요법, 샴푸, 그리고 컨디셔너 등의 제품에 사용되는 다른 열대 오일을 대체할 수 있는 안전한 선택이 될 수 있습니다. 아사이 오일은 가공되고 오래 저장되더라도 항산화 능력은 여전히 강합니다.

궁금증 ④ 아사이 베리나 아사이 주스에 부작용은 없는가?

꽃가루 알레르기나 아사이를 비롯한 다른 딸기류에 대한 알레르기가 있다면 이 과일을 먹지 않는 것이 좋습니다. 하지만 적당한 양을 섭취한다면 아사이는 대체로 안전합니다.